Faites le point sur vos pratiques en matière de nutrition, afin d’adopter les comportements pour une alimentation équilibrée, adaptée à vos besoins. Les ateliers Nutri Activ' se composent de 6 séances hebdomadaires de 2h30 Séances les lundis de 10h à 12h Nombre de participants : 12 Calendrier des séances: Lundi 22 septembre Lundi 29 septembre [...]
Le programme vise principalement le réentraînement des mécanismes de mémorisation par une mise en jeu du corps au travers de différentes situations pédagogiques. Amélioration de l’attention Amélioration de la vigilance Meilleure prise d’informations de son environnement Ateliers de 14 séances d'une heure animé par un Animateur Sportif diplômé les mercredis de 14h30 à 15h30 Calendrier [...]
L’ASEPT Centre Val de Loire en partenariat avec la commune de Saint-Maur, vous invitent à une conférence sur le thème : « Rester en bonne santé, toute une aventure ! » : TOUT SAVOIR SUR LA MEMOIRE Le Mercredi 24 septembre à 14h30 A la salle du conseil - Place de la mairie 36250 SAINT-MAUR Cette conférence [...]
Cet atelier composé de 14 séances et animé par un animateur sportif diplômé, permet de garder une bonne condition physique tout en stimulant l’équilibre afin de prévenir les chutes. Entrée libre et gratuite sans réservation Renseignements et inscriptions auprès de l'ASEPT Centre-Val de Loire au 02 47 31 61 92
Où sont mes clefs ? Où ai-je encore mis mes lunettes ? Qu'est-ce que je venais chercher ici ? Cet atelier se décline en 10 séances de 2h30 qui, grâce aux jeux et aux exercices accessibles à tous, vous permettent de stimuler toutes les formes de la mémoire de manière divertissante et pratique ! Séance [...]
L’ASEPT Centre-Val de Loire et la commune de Aubigny-sur-Nère ont le plaisir de vous inviter au spectacle « Une Nouvelle saison ». La représentation du Théâtre en chansons sera suivie d’un forum où vous pourrez rencontrer nos partenaires réunis autour du Bien Vieillir. Une Nouvelle Saison « Sur fond d’enquête policière menée par deux inspecteurs [...]
Où sont mes clefs ? Où ai-je encore mis mes lunettes ? Qu'est-ce que je venais chercher ici ? Cet atelier se décline en 10 séances de 2h30 qui, grâce aux jeux et aux exercices accessibles à tous, vous permettent de stimuler toutes les formes de la mémoire de manière divertissante et pratique ! Séance [...]
Les ateliers « Gym Vitalité », est ensemble de 14 séances hebdomadaires d’une heure chacune, dans une ambiance conviviale et ludique. Ils regroupent des séances d’activités physiques adaptées animées à votre rythme qui mêleront gym douce, gym mémoire, équilibre, prévention des chutes et marche bâtons. Ateliers de 14 séances d'une heure animé par un [...]
Où sont mes clefs ? Où ai-je encore mis mes lunettes ? Qu'est-ce que je venais chercher ici ? Cet atelier se décline en 10 séances de 2h30 qui, grâce aux jeux et aux exercices accessibles à tous, vous permettent de stimuler toutes les formes de la mémoire de manière divertissante et pratique ! Vous [...]
L’ASEPT Centre-Val de Loire et la commune de Romorantin-Lanthenay ont le plaisir de vous inviter au spectacle « Une Nouvelle saison ». La représentation du Théâtre en chansons sera suivie d’un forum où vous pourrez rencontrer nos partenaires réunis autour du Bien Vieillir. Une Nouvelle Saison « Sur fond d’enquête policière menée par deux inspecteurs [...]