L’ASEPT Centre-Val de Loire et la commune Nazelles Negron ont le plaisir de vous inviter au spectacle « Une Nouvelle saison ». La représentation du Théâtre en chansons sera suivie [...]
L’ASEPT Centre Val de Loire en partenariat avec la commune de Velles, vous invitent à une conférence sur le thème : « Rythme naturel et différents troubles » Le Mardi [...]
Le programme vise principalement le réentraînement des mécanismes de mémorisation par une mise en jeu du corps au travers de différentes situations pédagogiques. Amélioration de l’attention Amélioration de la vigilance [...]
Cet atelier composé de 14 séances et animé par un animateur sportif diplômé, permet de garder une bonne condition physique tout en stimulant l’équilibre afin de prévenir les chutes. Séance [...]
Faites le point sur vos pratiques en matière de nutrition, afin d’adopter les comportements pour une alimentation équilibrée, adaptée à vos besoins. Les ateliers Nutri Activ' se composent de 6 [...]
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Le passage à la retraite est une étape de vie qui peut susciter de nombreuses interrogations. L'atelier « Bienvenue à la retraite » est un nouvel atelier qui permet d'informer [...]
Les Ateliers Sommeil sont destinés à saisir l'importance du sommeil, établir son profil de dormeur et mettre en lumière d’éventuelles perturbations. Vous apprendrez à analyser votre sommeil et identifierez des [...]
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Vous souhaitez maîtriser le stress au quotidien et mieux gérer vos émotions. Alors les Ateliers CAP BIEN-ÊTRE© sont pour vous ! Ces ateliers en petits groupes vous permettront de découvrir les [...]