Name: Conférence « Hydratation, Nutrition et Bien-être à tout âge. » à Villedieu sur Indre (36)
Start: 2026-01-30T14:30:00+01:00
End: 2026-01-30T16:30:00+01:00
Location: salle des fêtes Jean Moulin

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			0 évènements 1 0 évènement, 1	0 évènements 2 0 évènement, 2	0 évènements 3 0 évènement, 3	0 évènements 4 0 évènement, 4
1 évènement 5 1 évènement, 5 Mis en avant 14 h 00 min - 16 h 30 min Ateliers Sommeil à Châteaudun – Séance 1 Mis en avant 5 janvier à 14 h 00 min - 16 h 30 min Ateliers Sommeil à Châteaudun – Séance 1 Les Ateliers Sommeil sont destinés à saisir l'importance du sommeil, établir son profil de dormeur et mettre en lumière d’éventuelles perturbations. Vous apprendrez à analyser votre sommeil et identifierez des pistes d’actions pour mieux dormir. Le programme se déroule en 6 modules. Les ateliers auront lieux les lundis de 14h à 16h30 05, 12, 19 [...] Gratuit	2 évènements 6 2 évènements, 6 Mis en avant 9 h 30 min - 12 h 00 min Atelier Cap Bien-Être© Issoudun (36) – Séance 1 Mis en avant 6 janvier à 9 h 30 min - 12 h 00 min Atelier Cap Bien-Être© Issoudun (36) – Séance 1 Les Ateliers Cap Bien-Être © sont un ensemble de modules visant à développer la capacité à adopter un comportement approprié face aux épreuves de la vie quotidienne, notamment par la gestion du stress et des émotions. Cela passe par la mobilisation des compétences psychosociales de chacun qui sont découvertes au fil des séances. Séances les [...] Gratuit, Mis en avant 11 h 00 min - 12 h 00 min Ateliers Gym Mémoire à Villevoques – Séance 1 Mis en avant 6 janvier à 11 h 00 min - 12 h 00 min Ateliers Gym Mémoire à Villevoques – Séance 1 Le programme vise principalement le réentraînement des mécanismes de mémorisation par une mise en jeu du corps au travers de différentes situations pédagogiques. Amélioration de l’attention Amélioration de la vigilance Meilleure prise d’informations de son environnement Ateliers de 14 séances d'une heure animé par un Animateur Sportif diplômé les mardis de 11h à 12h Calendrier [...] Gratuit	1 évènement 7 1 évènement, 7 Mis en avant 14 h 30 min - 15 h 30 min Présentation Atelier Equilibre et Prévention des chutes© à Souday – Couëtron au Perche Mis en avant 7 janvier à 14 h 30 min - 15 h 30 min Présentation Atelier Equilibre et Prévention des chutes© à Souday – Couëtron au Perche Cet atelier composé de 14 séances et animé par un animateur sportif diplômé, permet de garder une bonne condition physique tout en stimulant l’équilibre afin de prévenir les chutes. Entrée libre et gratuite sans réservation Renseignements et inscriptions auprès de l'ASEPT Centre-Val de Loire au 02 47 31 61 92 Gratuit	0 évènements 8 0 évènement, 8	0 évènements 9 0 évènement, 9	0 évènements 10 0 évènement, 10	0 évènements 11 0 évènement, 11
2 évènements 12 2 évènements, 12 Mis en avant 14 h 00 min - 15 h 00 min Présentation Atelier Equilibre et Prévention des chutes© à Thilouze(37) Mis en avant 12 janvier à 14 h 00 min - 15 h 00 min Présentation Atelier Equilibre et Prévention des chutes© à Thilouze(37) Cet atelier composé de 14 séances et animé par un animateur sportif diplômé, permet de garder une bonne condition physique tout en stimulant l’équilibre afin de prévenir les chutes. Entrée libre et gratuite sans réservation Renseignements et inscriptions auprès de l'ASEPT Centre-Val de Loire au 02 47 31 61 92 Gratuit, 16 h 00 min - 17 h 00 min Atelier Equilibre et Prévention des chutes© à Ascoux (45) – Séance 1 12 janvier à 16 h 00 min - 17 h 00 min Atelier Equilibre et Prévention des chutes© à Ascoux (45) – Séance 1 Cet atelier composé de 14 séances et animé par un animateur sportif diplômé, permet de garder une bonne condition physique tout en stimulant l’équilibre afin de prévenir les chutes. Séance les LUNDIS de 16h à 17h Calendrier des séances : 12,19 et 26 janvier 2026 2, 9 février 2026 2, 9, 16, 23, 30 mars [...] Gratuit	1 évènement 13 1 évènement, 13 Mis en avant 14 h 00 min - 16 h 30 min Atelier Cap Bien-Être© Saint-Georges-sur-Eure – Séance 1 Mis en avant 13 janvier à 14 h 00 min - 16 h 30 min Atelier Cap Bien-Être© Saint-Georges-sur-Eure – Séance 1 Les Ateliers Cap Bien-Être © sont un ensemble de modules visant à développer la capacité à adopter un comportement approprié face aux épreuves de la vie quotidienne, notamment par la gestion du stress et des émotions. Cela passe par la mobilisation des compétences psychosociales de chacun qui sont découvertes au fil des séances. Séances les [...] Gratuit	0 évènements 14 0 évènement, 14	0 évènements 15 0 évènement, 15	2 évènements 16 2 évènements, 16 Mis en avant 9 h 30 min - 12 h 00 min Ateliers Mémoire PEPS Eurêka© Notre Dame d’Oé – Séance 1 Mis en avant 16 janvier à 9 h 30 min - 12 h 00 min Ateliers Mémoire PEPS Eurêka© Notre Dame d’Oé – Séance 1 Où sont mes clefs ? Où ai-je encore mis mes lunettes ? Qu'est-ce que je venais chercher ici ? Cet atelier se décline en 10 séances de 2h30 qui, grâce aux jeux et aux exercices accessibles à tous, vous permettent de stimuler toutes les formes de la mémoire de manière divertissante et pratique ! Séance [...] Gratuit, Mis en avant 10 h 00 min - 12 h 00 min Présentation des ateliers Bienvenue à la retraite – Langeais (37) Mis en avant 16 janvier à 10 h 00 min - 12 h 00 min Présentation des ateliers Bienvenue à la retraite – Langeais (37) Le passage à la retraite est une étape de vie qui peut susciter de nombreuses interrogations. L'atelier « Bienvenue à la retraite » est un nouvel atelier qui permet d'informer les futurs et nouveaux retraités sur l’accès à l’ensemble des leurs droits. Sur cet atelier de 7 séances, vous aurez la possibilité de participer à [...] Gratuit	0 évènements 17 0 évènement, 17	0 évènements 18 0 évènement, 18
3 évènements 19 3 évènements, 19 Mis en avant 10 h 30 min - 11 h 30 min Présentation ateliers Gym Vitalité à Saint-Georges-sur-Arnon (36) Mis en avant 19 janvier à 10 h 30 min - 11 h 30 min Présentation ateliers Gym Vitalité à Saint-Georges-sur-Arnon (36) Présentation des Ateliers Gym Vitalité à Saint-Georges-sur-Arnon. Vous pourrez vous inscrire aux Ateliers Gym Vitalité lors de cette rencontre. Pour toute personne à partir de 55 ans / Ateliers de 14 séances d'1h avec un Animateur Sportif diplômé, quelle que soit le régime de protection sociale. Entrée gratuite Renseignements à l’ASEPT Centre- Val de [...] Gratuit, Mis en avant 14 h 00 min - 16 h 30 min Ateliers Sommeil à Montrichard (41) – Séance 1 Mis en avant 19 janvier à 14 h 00 min - 16 h 30 min Ateliers Sommeil à Montrichard (41) – Séance 1 Les Ateliers Sommeil sont destinés à saisir l'importance du sommeil, établir son profil de dormeur et mettre en lumière d’éventuelles perturbations. Vous apprendrez à analyser votre sommeil et identifierez des pistes d’actions pour mieux dormir. Le programme se déroule en 6 modules. Les ateliers auront lieux les lundis de 14h à 16h30 19 et 26 [...] Gratuit, Mis en avant 14 h 00 min - 15 h 30 min Présentation des Ateliers Mémoire PEPS Eurêka© Richelieu(37) Mis en avant 19 janvier à 14 h 00 min - 15 h 30 min Présentation des Ateliers Mémoire PEPS Eurêka© Richelieu(37) Où sont mes clefs ? Où ai-je encore mis mes lunettes ? Qu'est-ce que je venais chercher ici ? Cet atelier se décline en 10 séances de 2h30 qui, grâce aux jeux et aux exercices accessibles à tous, vous permettent de stimuler toutes les formes de la mémoire de manière divertissante et pratique ! Vous [...] Gratuit	0 évènements 20 0 évènement, 20	0 évènements 21 0 évènement, 21	0 évènements 22 0 évènement, 22	2 évènements 23 2 évènements, 23 Mis en avant 10 h 00 min - 11 h 00 min Ateliers Gym Mémoire à Vicq Exemplet (36) – Séance 1 Mis en avant 23 janvier à 10 h 00 min - 11 h 00 min Ateliers Gym Mémoire à Vicq Exemplet (36) – Séance 1 Le programme vise principalement le réentraînement des mécanismes de mémorisation par une mise en jeu du corps au travers de différentes situations pédagogiques. Amélioration de l’attention Amélioration de la vigilance Meilleure prise d’informations de son environnement Ateliers de 14 séances d'une heure animé par un Animateur Sportif diplômé les vendredis de 10h à 11h Calendrier [...] Gratuit, Mis en avant 14 h 00 min - 17 h 00 min Spectacle et Forum D’un aidant à l’autre à Tours (37) Mis en avant 23 janvier à 14 h 00 min - 17 h 00 min Spectacle et Forum D’un aidant à l’autre à Tours (37) L’ASEPT Centre-Val de Loire et la commune de Tours ont le plaisir de vous inviter au spectacle « Une Nouvelle saison ». La représentation du Théâtre « Mathilde, Jacques et les autres» sera suivie d’un forum où vous pourrez rencontrer nos partenaires qui seront présents pour répondre à vos interrogations et vous renseigner sur les [...] Gratuit	0 évènements 24 0 évènement, 24	0 évènements 25 0 évènement, 25
0 évènements 26 0 évènement, 26	0 évènements 27 0 évènement, 27	1 évènement 28 1 évènement, 28 Mis en avant 15 h 30 min - 16 h 30 min Atelier Equilibre et Prévention des chutes© à Souday -Couëtron au Perche – Séance 1 Mis en avant 28 janvier à 15 h 30 min - 16 h 30 min Atelier Equilibre et Prévention des chutes© à Souday -Couëtron au Perche – Séance 1 Cet atelier composé de 14 séances et animé par un animateur sportif diplômé, permet de garder une bonne condition physique tout en stimulant l’équilibre afin de prévenir les chutes. Séance les MERCREDIS de 15h30 à 16h30 Calendrier des séances : 28 Janvier 2026 4 et 11 Février 2026 4, 11, 18 et 25 Mars 2026 [...] Gratuit	0 évènements 29 0 évènement, 29	1 évènement 30 1 évènement, 30 Mis en avant 14 h 30 min - 16 h 30 min Conférence « Hydratation, Nutrition et Bien-être à tout âge. » à Villedieu sur Indre (36) Mis en avant 30 janvier à 14 h 30 min - 16 h 30 min Conférence « Hydratation, Nutrition et Bien-être à tout âge. » à Villedieu sur Indre (36) L’ASEPT Centre Val de Loire en partenariat avec la commune de VILLEDIEU SUR INDRE, vous invitent à une conférence sur le thème : « Hydratation, Nutrition et Bien-être à tout » : Le Vendredi 30 Janvier à 14h30 A la salle des fêtes Jean Moulin – Rue Jean Jaurès – 36320 VILLEDIEU SUR INDRE Cette conférence [...] Gratuit	0 évènements 31 0 évènement, 31