Prendre soin de soi, acquérir les bons réflexes du quotidien pour sa santé, son alimentation, sa condition physique, l’aménagement de son logement, en échangeant dans la convivialité… Déployé dans toute [...]
SOMMEIL, rester en bonne santé, toute une aventure ! Bien dormir, c'est possible L'ASEPT Centre-Va de Loire, la commune de Montoir sur le Loire et la retraite complémentaire AGIRC ARRCO [...]
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L’ASEPT Centre Val de Loire en partenariat avec la Communauté de communes Chabris- Pays de Bazelle et la France Service Espace 2Eco située à Chabris, vous invitent à une conférence [...]
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Vous souhaitez maîtriser le stress au quotidien et mieux gérer vos émotions. Alors les Ateliers CAP BIEN-ÊTRE© sont pour vous ! Ces ateliers en petits groupes vous permettront de découvrir les [...]
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Les Ateliers Cap Bien-Être © sont un ensemble de modules visant à développer la capacité à adopter un comportement approprié face aux épreuves de la vie quotidienne, notamment par la [...]
