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Présentation des ateliers Cap bien-être© à Saint Avertin (37)
24 août à 8 h 00 min - 17 h 00 min
Gratuit
Vous souhaitez maîtriser le stress au quotidien et mieux gérer vos émotions? alors les Ateliers CAP BIEN-ÊTRE© sont pour vous !
Ces ateliers en petits groupes vous permettront de découvrir les compétences psychosociales que chaque individu possède. L’objectif étant de pouvoir mobiliser les vôtres afin d’adopter un comportement adapté face aux différentes expériences de la vie.
Les ateliers Cap Bien-Etre sont composés de 9 séances hebdomadaires de 3h, les jeudis de 14h30 à 17h30 selon le calendrier suivant :
- 08 et 15 octobre 2026 ;
- 05, 12, 19 et 26 novembre 2026
- 03, 10 et 17 décembre 2026
Vous pourrez vous inscrire aux Ateliers CAP Bien-Être© à l’issue de cette rencontre auprès de l’animatrice.
Entrée libre et gratuite
Renseignements et inscriptions à l’ASEPT Centre- Val de Loire au : 02 47 31 61 92