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Vous souhaitez maîtriser le stress au quotidien et mieux gérer vos émotions? alors les Ateliers CAP BIEN-ÊTRE© sont pour vous ! Ces ateliers en petits groupes vous permettront de découvrir les compétences psychosociales que chaque individu possède. L’objectif étant de pouvoir mobiliser les vôtres afin d’adopter un comportement adapté face aux différentes expériences de la vie. [...]
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Ateliers de 14 séances d'une heure permettant de garder une bonne condition physique tout en stimulant l'équilibre afin de prévenir les chutes. Ces ateliers sont animés par un animateur sportif diplômé. Vous pourrez vous inscrire aux Ateliers Equilibre, Prévention des chutes© à l’issue de cette rencontre auprès de l’animatrice. Les ateliers se dérouleront les mercredis [...]
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L’ASEPT Centre-Val de Loire et la commune de Beaugency ont le plaisir de vous inviter au spectacle « Une Nouvelle saison ». La représentation du Théâtre en chansons sera suivie d’un forum où vous pourrez rencontrer nos partenaires réunis autour du Bien Vieillir. Une Nouvelle Saison « Sur fond d’enquête policière menée par deux inspecteurs [...]
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L’ASEPT Centre-Val de Loire et la commune d'Aubigny-sur-Nère ont le plaisir de vous inviter au spectacle « Mathilde, Jacques et les autres» par la compagnie Vol de Nuit. Cette représentation sera suivie d’un forum où vous pourrez rencontrer nos partenaires qui seront présents pour répondre à vos interrogations et vous renseigner sur les actions de [...]
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Le cerveau, véritable chef d’orchestre du corps humain, abrite notre mémoire. Avec le temps, elle peut vaciller, d’où la nécessité, quel que soit notre âge, de la stimuler pour préserver son efficacité. Vous souhaitez connaître le fonctionnement de la mémoire ? Vous avez envie de l’entraîner et de la cultiver ? L’ASEPT Centre-Val de [...]
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L’ASEPT Centre-Val de Loire et la commune de Niherne ont le plaisir de vous inviter au spectacle « Mathilde, Jacques et les autres» par la compagnie Vol de Nuit. Cette représentation sera suivie d’un forum où vous pourrez rencontrer nos partenaires qui seront présents pour répondre à vos interrogations et vous renseigner sur les actions [...]
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L’ASEPT Centre-Val de Loire, le CRT d’Agévie, le CLS Pays Loire Nature, la Commune de Château la Vallière ont le plaisir de vous inviter au spectacle « Une Nouvelle saison ». La représentation du Théâtre en chansons sera suivie d’un forum où vous pourrez rencontrer nos partenaires réunis autour du Bien Vieillir. Une Nouvelle Saison [...]
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Les Ateliers Cap Bien-Être © sont un ensemble de modules visant à développer la capacité à adopter un comportement approprié face aux épreuves de la vie quotidienne, notamment par la gestion du stress et des émotions. Cela passe par la mobilisation des compétences psychosociales de chacun qui sont découvertes au fil des séances. Séances les [...]
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