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Lundi 26 septembre 2022 à partir de 14h00 se déroulera une conférence sur la thématique du sommeil animée par le Docteur Aude HUMMEAU-COMIN, Somnologue suivi d'un forum autour du bien-être et de la santé. Vous retrouverez notamment plusieurs stands à propos de la réflexologie, sophrologie, diététique... mais aussi des renseignements sur les maisons sports/santé du [...]
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Où sont mes clefs ? Où ai-je encore mis mes lunettes ? Qu'est-ce que je venais chercher ici ? Cet atelier se décline en 10 séances de 2h30 qui, grâce aux jeux et aux exercices accessibles à tous, vous permettent de stimuler toutes les formes de la mémoire de manière divertissante et pratique ! [...]
15€
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Où sont mes clefs ? Où ai-je encore mis mes lunettes ? Qu'est-ce que je venais chercher ici ? Cet atelier se décline en 11 séances de 2h30 qui, grâce aux jeux et aux exercices accessibles à tous, vous permettent de stimuler toutes les formes de la mémoire de manière divertissante et pratique ! Séance [...]
15€
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Où sont mes clefs ? Où ai-je encore mis mes lunettes ? Qu'est-ce que je venais chercher ici ? Cet atelier se décline en 11 séances de 2h30 qui, grâce aux jeux et aux exercices accessibles à tous, vous permettent de stimuler toutes les formes de la mémoire de manière divertissante et pratique ! Vous [...]
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Où sont mes clefs ? Où ai-je encore mis mes lunettes ? Qu'est-ce que je venais chercher ici ? Cet atelier se décline en 11 séances de 2h30 qui, grâce aux jeux et aux exercices accessibles à tous, vous permettent de stimuler toutes les formes de la mémoire de manière divertissante et pratique ! Vous [...]
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Les ateliers Nutrition Santé Séniors : Faites le point sur vos pratiques en matière de nutrition, afin d’adopter les comportements pour une alimentation équilibrée, adaptée à vos besoins. Les ateliers Nutrition Santé Seniors se composent de 8 séances hebdomadaires de 2h + 1 séance de 4h (atelier, repas et balade digestive). Les ateliers Marche [...]
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Ateliers de 20 séances d'une heure permettant de garder une bonne condition physique tout en stimulant l'équilibre afin de prévenir les chutes. Ces ateliers sont animés par un animateur sportif diplômé. Vous pourrez vous inscrire aux Ateliers Equilibre, Prévention des chutes© à l’issue de cette rencontre auprès de l’animatrice. Une participation financière de 15€ est [...]
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Vous souhaitez maîtriser le stress au quotidien et mieux gérer vos émotions. Alors les Ateliers CAP BIEN-ÊTRE© sont pour vous ! Ces ateliers en petits groupes vous permettront de découvrir les compétences psychosociales que chaque individu possède. L’objectif étant de pouvoir mobiliser les vôtres afin d’adopter un comportement adapté face aux différentes expériences de la vie. [...]
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Ateliers d’initiation numérique déclinés en 10 séances de 2h et animés par une ergothérapeute pour découvrir l'ordinateur et la gestion des dossiers, se familiariser avec internet, les sites institutionnels et la gestion des droits en sécurité. Objectifs des ateliers: Permettre aux participants d'utiliser seul son ordinateur dans son usage quotidien Permettre aux participants de communiquer [...]
15€
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Où sont mes clefs ? Où ai-je encore mis mes lunettes ? Qu'est-ce que je venais chercher ici ? Cet atelier se décline en 11 séances de 2h30 qui, grâce aux jeux et aux exercices accessibles à tous, vous permettent de stimuler toutes les formes de la mémoire de manière divertissante et pratique ! Vous [...]
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La journée d’ouverture de la Semaine Bleue, organisée par le conseil départemental de Loir-et-Cher et le conseil départemental de la citoyenneté et de l'autonomie sur le thème : Changeons notre regard sur les aînés - Brisons les idées reçues ! Lors de cette journée vous pourrez rencontrer différents partenaires, dont l'ASEPT Centre-Val de Loire, et participer [...]
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Où sont mes clefs ? Où ai-je encore mis mes lunettes ? Qu'est-ce que je venais chercher ici ? Cet atelier se décline en 11 séances de 2h30 qui, grâce aux jeux et aux exercices accessibles à tous, vous permettent de stimuler toutes les formes de la mémoire de manière divertissante et pratique ! Séance [...]
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L'ASEPT Centre-Val de Loire participera à cette journée organisée par le comité action sociale Centre-Val de Loire Agirc-Arrco et l'association Familles Rurales d'Indre-et-Loire: Programme de la journée
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Où sont mes clefs ? Où ai-je encore mis mes lunettes ? Qu’est-ce que je venais chercher ici ? Cet atelier se décline en 11 séances de 2h30 qui, grâce aux jeux et aux exercices accessibles à tous, vous permettent de stimuler toutes les formes de la mémoire de manière divertissante et pratique ! Séance [...]
15€
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Les ateliers Nutrition Santé Séniors© : Faites le point sur vos pratiques en matière de nutrition, afin d’adopter les comportements pour une alimentation équilibrée, adaptée à vos besoins. Les ateliers Nutrition Santé Seniors se composent de 8 séances hebdomadaires de 2h + 1 séance de 4h (atelier, repas et balade digestive). Les ateliers Vitalité© : [...]
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L’ASEPT Centre-Val de Loire et de nombreux partenaires seront présents toute la journée pour vous informer et répondre à vos questions : conférences, ateliers, rencontres… Programme Village Habitat Le Blanc Nous vous attendons nombreux !
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L'ASEPT Centre-Val de Loire et de nombreux partenaires seront présents toute la journée pour vous informer et répondre à vos questions : conférences, ateliers, rencontres... programme Village Habitat Amboise Nous vous attendons nombreux !
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Où sont mes clefs ? Où ai-je encore mis mes lunettes ? Qu'est-ce que je venais chercher ici ? Cet atelier se décline en 11 séances de 2h30 qui, grâce aux jeux et aux exercices accessibles à tous, vous permettent de stimuler toutes les formes de la mémoire de manière divertissante et pratique ! Séance [...]
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L’ASEPT Centre-Val de Loire et de nombreux partenaires seront présents toute la journée pour vous informer et répondre à vos questions : conférences, ateliers, rencontres… Programme Bien Vivre à Salbris Nous vous attendons nombreux !
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L’ASEPT Centre-Val de Loire et de nombreux partenaires seront présents toute la journée pour vous informer et répondre à vos questions : conférences, ateliers, rencontres… PROGRAMME FORUM SENIORS MONTARGIS Nous vous attendons nombreux !
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Faites le point sur vos pratiques en matière de nutrition, afin d’adopter les comportements pour une alimentation équilibrée, adaptée à vos besoins. Les ateliers Nutrition Santé Seniors se composent de 8 séances hebdomadaires de 2h + 1 séance de 4h (atelier, repas et balade digestive). Séance les jeudis de 14h à 16h Calendrier des séances [...]
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Les délégués MSA vous invitent à venir découvrir la marche nordique lors d'une séance d'initiation le jeudi 13 octobre de 14h30 à 15h30 à Hanches Séances animés par un animateur sportif de l'EPGV 28 Inscription obligatoire auprès de Perrine RIBOT au 06.85.31.03.97 Respect des consignes sanitaires en vigueur
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La marche nordique, c’est un sport - loisir en plein air ayant un effet très bénéfique sur votre condition physique, avec un animateur diplômé. Les ateliers s’adressent aux seniors. • La marche nordique tonifie les muscles du corps et renforce les chaînes musculaires et articulaires. • La marche nordique permet de mieux respirer. • La [...]
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Retrouvez l’ASEPT Centre-Val de Loire au sein de la Caravane AG2R la Mondiale Programme-Se Sentir Bien chez soi Nous vous attendons nombreux !
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Cet atelier composé de 20 séances et animé par un animateur sportif diplômé, permet de garder une bonne condition physique tout en stimulant l’équilibre afin de prévenir les chutes. Séances les vendredis de 10h à 11h. Calendrier des séances : Le vendredi 14/10/2022 Le vendredi 21/10/2022 Le vendredi 28/10/2022 Le vendredi 04/11/2022 Le vendredi 18/11/2022 [...]
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Faites le point sur vos pratiques en matière de nutrition, afin d’adopter les comportements pour une alimentation équilibrée, adaptée à vos besoins. Les ateliers Nutrition Santé Seniors se composent de 8 séances hebdomadaires de 2h + 1 séance de 4h (atelier, repas et balade digestive). Une participation financière de 15€ est demandée à chaque participant [...]
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Les Ateliers Cap Bien-Être © sont un ensemble de modules visant à développer la capacité à adopter un comportement approprié face aux épreuves de la vie quotidienne, notamment par la gestion du stress et des émotions. Cela passe par la mobilisation des compétences psychosociales de chacun qui sont découvertes au fil des séances. Séances les [...]
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Prendre soin de soi, acquérir les bons réflexes du quotidien pour sa santé, son alimentation, sa condition physique, l’aménagement de son logement, en échangeant dans la convivialité… Déployé dans toute la France, ce programme d’éducation à la santé de 6 séances de 2h30 vous aidera à améliorer votre qualité de vie et à préserver votre [...]
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L’ASEPT Centre-Val de Loire et Le CCAS de Joué-Lès-Tours ont le plaisir de vous inviter au spectacle « Une Nouvelle saison ». La représentation du Théâtre en chansons sera suivie d’un forum où vous pourrez rencontrer nos partenaires réunis autour du Bien Vieillir. Une Nouvelle Saison « Sur fond d’enquête policière menée par deux inspecteurs [...]
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Prendre soin de soi, acquérir les bons réflexes du quotidien pour sa santé, son alimentation, sa condition physique, l’aménagement de son logement, en échangeant dans la convivialité… Déployé dans toute la France, ce programme d’éducation à la santé de 6 séances de 2h30 vous aidera à améliorer votre qualité de vie et à préserver votre [...]
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Cet atelier composé de 20 séances et animé par un animateur sportif diplômé, permet de garder une bonne condition physique tout en stimulant l’équilibre afin de prévenir les chutes. Une participation financière de 15€ est demandée à chaque participant pour l’ensemble du cycle d’ateliers. Entrée libre et gratuite Renseignements et inscriptions à l’ASEPT Centre-Val de [...]
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L’atelier Cap Bien-Etre vous propose un cycle de 4 séances de 2h30 et une dernière séance individuelle bilan pour mieux se connaître et identifier les méthodes les plus appropriées pour gérer le stress et les émotions au quotidien. Vous pourrez vous inscrire aux Ateliers CAP Bien-Être© à l’issue de cette rencontre auprès de l’animatrice. [...]
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L’ASEPT Centre-Val de Loire, La Mairie de Valloire-Sur-Cisse et Le CIAS du Blaisois ont le plaisir de vous inviter au spectacle « Une Nouvelle saison ». La représentation du Théâtre en chansons sera suivie d’un forum où vous pourrez rencontrer nos partenaires réunis autour du Bien Vieillir. Une Nouvelle Saison « Sur fond d’enquête policière [...]
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Faites le point sur vos pratiques en matière de nutrition, afin d’adopter les comportements pour une alimentation équilibrée, adaptée à vos besoins. Les ateliers Nutrition Santé Seniors se composent de 8 séances hebdomadaires de 2h + 1 séance de 4h (atelier, repas et balade digestive). Séances les lundis de 14h à 16h. Calendrier des [...]
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