Ateliers de 20 séances d'une heure avec un Animateur Sportif diplômé. Ces ateliers permettent de garder une bonne condition physique tout en stimulant l'équilibre afin de prévenir les chutes. Séances [...]
Où sont mes clefs ? Où ai-je encore mis mes lunettes ? Qu'est-ce que je venais chercher ici ? Cet atelier se décline en 12 séances de 2h30 qui, grâce [...]
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Faites le point sur vos pratiques en matière de nutrition, afin d’adopter les comportements pour une alimentation équilibrée, adaptée à vos besoins. Les ateliers Nutrition Santé Seniors se composent de [...]
Les ateliers Nutrition Santé Seniors se composent de 8 séances hebdomadaires de 2h + 1 séance de 4h (atelier, repas et balade digestive). Séances les mardis de 14h00 à 16h00 [...]
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