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Présentation de l’atelier Equilibre en mouvement à Beauchamps-sur-Huillard (45)

salle communale de Beauchamps-sur-Huillard 1 route de Lorris, Beauchamps-sur-Huillard

Cet atelier permet de garder une bonne condition physique tout en stimulant l’équilibre afin de prévenir les chutes. Il est composé de 14 séances et animé par un animateur sportif diplômé de l'EPGV. Cet atelier se déroulera du 10 mars au 23 juin 2023 Une participation financière de 15€ est demandée à chaque participant pour [...]

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Forum  » Mieux vivre chez soi » à Saint-Aignan (41)

Salle des fêtes de Saint-Aignan 45 rue Constant Ragot, Saint-Aignan

L'ASEPT Centre-Val de Loire sera présente à la journée rencontre "Mieux vivre chez soi" le : Mardi 7 mars de 10h à 17h Salle des fêtes - Rue Anatole France  Saint-Aignan    Lors de ce forum vous aurez la possibilité de rencontrer les différents acteurs de prévention présents mais également de découvrir l'atelier CAP Bien-Etre [...]

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Ma Retraite, J’en Profite ! à Langeais (37)

IN'OX 3 rue Andrée COLSON, LANGEAIS, France

L’ASEPT Centre-Val de Loire, la commune de Langeais et le Contrat Local de Santé Pays Loire Nature ont le plaisir de vous inviter au spectacle « Une Nouvelle saison ». La représentation du Théâtre en chansons sera suivie d’un forum où vous pourrez rencontrer nos partenaires réunis autour du Bien Vieillir. Une Nouvelle Saison : [...]

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Atelier Gym Oxygène à Francueil (37) – Séance 1

salle des Fêtes de Francueil Place Verdun, Francueil

Les Ateliers Gym Oxygène sont un ensemble d’activité physique en pleine air. Cette pratique consiste à adapter sa motricité à l’environnement, anticiper les obstacles qui nous entourent au quotidien tout en profitant de ce que la nature a à nous apporter. Cet atelier se décline en 12 séances et est  encadré par un animateur diplômée [...]

15€
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Présentation des ateliers Vitalité© à Langeais (37)

Jean Hugues l'Anglades Place Léon Boyer, Langeais, France

Prendre soin de soi, acquérir les bons réflexes du quotidien pour sa santé, son alimentation, sa condition physique, l’aménagement de son logement, en échangeant dans la convivialité… Déployé dans toute la France, ce programme d’éducation à la santé de 6 séances de 2h30 vous aidera à améliorer votre qualité de vie et à préserver votre [...]

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Présentation des ateliers Nutri Activ à Charenton-du-Cher (18)

Salle des fêtes de Charenton-du-Cher rue du Bassin, CHARENTON-DU-CHER, France

Faites le point sur vos pratiques en matière de nutrition, afin d’adopter les comportements pour une alimentation équilibrée, adaptée à vos besoins. Les ateliers Nutri Activ' se composent de 6 séances hebdomadaires de 2h Nombre de participants : 12   Vous pourrez vous inscrire aux Ateliers Nutri Activ  à l’issue de cette rencontre auprès de [...]

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Ateliers Mémoire PEPS Eurêka© à Veuzain-sur-Loire (41) Séance 1

Salle polyvalente Abel Genty 7 rue Gustave Marc, Veuzain-sur-Loire, France

Où sont mes clefs ? Où ai-je encore mis mes lunettes ? Qu'est-ce que je venais chercher ici ? Cet atelier se décline en 10 séances de 2h30 qui, grâce aux jeux et aux exercices accessibles à tous, vous permettent de stimuler toutes les formes de la mémoire de manière divertissante et pratique !   [...]

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Conférence  » Consommer responsable » à Tours (37)

Résidence service seniors Domitys 89 rue Groison, TOURS, France

L'ASEPT Centre-Val de Loire, en partenariat avec l'UFC Que Choisir vous propose une conférence sur le thème : Consommer responsable   Jeudi 30 mars 2023 à 15h Residence Service Seniors Domitys - Le  Parc Belmont 89 rue Groison - 37100 TOURS A la suite de cette conférence, vous aurez la possibilité de vous inscrire aux 5 [...]

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Forum des seniors à Saint-Cyr-sur-Loire (37)

l'Escale Allée René Coulon, Saint-Cyr-Sur-Loire

L'ASEPT Centre-Val de Loire sera présente au forum des séniors sur la thématique : "Bien vieillir dans tous les sens"  Le mardi 4 avril 2023 de 13h15 à 17h30 l'Escale - Allée René Coulon 37540 Saint-Cyr-Sur-Loire À 14h30 : conférence "Soyez acteur de votre vieillissement en santé grâce au programme de prévention ICOPE" par l'équipe du [...]

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Présentation des ateliers Cap bien-être© à Saint-Cyr-Sur-Loire (37)

Centre de vie sociale 1 Place André Malraux, Saint-Cyr-sur-Loire, France

Vous souhaitez maîtriser le stress au quotidien et mieux gérer vos émotions.  Alors les Ateliers CAP BIEN-ÊTRE© sont pour vous ! Ces ateliers en petits groupes vous permettront de découvrir les compétences psychosociales que chaque individu possède. L’objectif étant de pouvoir mobiliser les vôtres afin d’adopter un comportement adapté face aux différentes expériences de la vie. [...]

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