rendre soin de soi, acquérir les bons réflexes du quotidien pour sa santé, son alimentation, sa condition physique, l’aménagement de son logement, en échangeant dans la convivialité… Déployé dans toute [...]
Où sont mes clefs ? Où ai-je encore mis mes lunettes ? Qu'est-ce que je venais chercher ici ? Cet atelier se décline en 10 séances de 2h30 qui, grâce [...]
Cet atelier composé de 14 séances et animé par un animateur sportif diplômé, permet de garder une bonne condition physique tout en stimulant l’équilibre afin de prévenir les chutes. Séance [...]
L’ASEPT Centre Val de Loire en partenariat avec Le contrat local de santé du Pays d’Issoudun, vous invitent à une conférence sur le thème : « Un sommeil réparateur, une nécessité absolue » [...]
Vous souhaitez maîtriser le stress au quotidien et mieux gérer vos émotions. Alors les Ateliers CAP BIEN-ÊTRE© sont pour vous ! Ces ateliers en petits groupes vous permettront de découvrir les [...]
L’ASEPT Centre Val de Loire en partenariat avec la Communauté de Communes du Val d’Amboise et la commune de Montreuil-en-Touraine vous invitent à une conférence sur le thème : L’aménagement [...]
Où sont mes clefs ? Où ai-je encore mis mes lunettes ? Qu'est-ce que je venais chercher ici ? Cet atelier se décline en 10 séances de 2h30 qui, grâce [...]
Prendre soin de soi, acquérir les bons réflexes du quotidien pour sa santé, son alimentation, sa condition physique, l’aménagement de son logement, en échangeant dans la convivialité… Déployé dans toute [...]
L’ASEPT Centre-Val de Loire, la commune de Lunery et les délégués MSA de l’Échelon Local de Champagne Sud ont le plaisir de vous inviter au spectacle « Une Nouvelle saison [...]
Présentation des Ateliers Gym Mémoire à Bourgueil (37) Vous pourrez vous inscrire aux Ateliers Gym Mémoire lors de cette rencontre. Pour toute personne à partir de 55 ans / Ateliers [...]
