Cet atelier composé de 20 séances et animé par un animateur sportif diplômé, permet de garder une bonne condition physique tout en stimulant l’équilibre afin de prévenir les chutes. Une [...]
L’atelier Cap Bien-Etre vous propose un cycle de 4 séances de 2h30 et une dernière séance individuelle bilan pour mieux se connaître et identifier les méthodes les plus appropriées pour [...]
L’ASEPT Centre-Val de Loire, La Mairie de Valloire-Sur-Cisse et Le CIAS du Blaisois ont le plaisir de vous inviter au spectacle « Une Nouvelle saison ». La représentation du Théâtre [...]
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Faites le point sur vos pratiques en matière de nutrition, afin d’adopter les comportements pour une alimentation équilibrée, adaptée à vos besoins. Les ateliers Nutrition Santé Seniors se composent de [...]
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Où sont mes clefs ? Où ai-je encore mis mes lunettes ? Qu'est-ce que je venais chercher ici ? Cet atelier se décline en 10 séances de 2h30 qui, grâce [...]
Prendre soin de soi, acquérir les bons réflexes du quotidien pour sa santé, son alimentation, sa condition physique, l’aménagement de son logement, en échangeant dans la convivialité… Déployé dans toute [...]
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