Vous aviez suivi avec l’ASEPT Centre- Val de Loire un cycle d’ateliers Équilibre et Prévention des Chutes près de chez vous. Nous sommes heureux de vous informer que grâce au [...]
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3 séances individuelles d'1heure pour : - Se familiariser avec l’outil numérique, internet et accéder aux sites incontournables - La gestion des droits sur internet et consultation des sites institutionnels [...]
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Séances d’1h30 pour apprendre à mieux manger, bien bouger et dormir, pour prendre soin de sa santé !Un animateur vous apporte des conseils pour identifier les activités et bonnes pratiques [...]
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