Atelier Cap Bien-Être© à Châteauroux – Séance 1

Maison des Seniors - OPR Cours Saint Luc, Chateauroux

Les Ateliers Cap Bien-Être © sont un ensemble de modules visant à développer la capacité à adopter un comportement approprié face aux épreuves de la vie quotidienne, notamment par la gestion du stress et des émotions. Cela passe par la mobilisation des compétences psychosociales de chacun qui sont découvertes au fil des séances. Séances les [...]

15€

Atelier Equilibre et Prévention des chutes © à Montierchaume (36)

Foyer Rural de Montierchaume 4 rue des carrières, Montierchaume

Cet atelier composé de 14 séances et animé par un animateur sportif diplômé, permet de garder une bonne condition physique tout en stimulant l’équilibre afin de prévenir les chutes. Séances les vendredis de 10h à 11h. Calendrier des séances : Le vendredi 29/09/2023 Le vendredi 06/10/2023 Le vendredi 13/10/2023 Le vendredi 20/10/2023 Le vendredi 10/11/2023 [...]

15€

Ateliers Gym Mémoire à Ormes (45) – Séance 1

Jardin des âges 32 bis rue du Corroy, Ormes

Le programme vise principalement le réentraînement des mécanismes de mémorisation par une mise en jeu du corps au travers de différentes situations pédagogiques. Amélioration de l’attention Amélioration de la vigilance Meilleure prise d’informations de son environnement Ateliers de 12 séances d'une heure animé par un Animateur Sportif diplômé les lundis de 10h à 11h Calendrier [...]

15€