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Atelier Cap Bien-Être© à Châteauroux – Séance 1
25 septembre 2023 à 14 h 00 min - 16 h 30 min
15€
Les Ateliers Cap Bien-Être © sont un ensemble de modules visant à développer la capacité à adopter un comportement approprié face aux épreuves de la vie quotidienne, notamment par la gestion du stress et des émotions. Cela passe par la mobilisation des compétences psychosociales de chacun qui sont découvertes au fil des séances.
Séances les lundis de 14h à 16h30
Calendrier des Séances :
- Lundi 25/09/2023
- Lundi 02/10/2023
- Lundi 16/10/2023
- Lundi 23/10/2023
- Lundi 06/11/2023
- Lundi 13/11/2023
