La marche nordique, c’est un sport - loisir en plein air ayant un effet très bénéfique sur votre condition physique, avec un animateur diplômé. Les ateliers s’adressent aux seniors. • [...]
Retrouvez l’ASEPT Centre-Val de Loire au sein de la Caravane AG2R la Mondiale Programme-Se Sentir Bien chez soi Nous vous attendons nombreux !
Cet atelier composé de 20 séances et animé par un animateur sportif diplômé, permet de garder une bonne condition physique tout en stimulant l’équilibre afin de prévenir les chutes. Séances [...]