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Présentation Ateliers Nutrition Santé Séniors© et Ateliers Vitalité© à Châteauroux (36)
7 octobre 2022 à 14 h 30 min - 16 h 30 min
Free
Les ateliers Nutrition Santé Séniors© :
Faites le point sur vos pratiques en matière de nutrition, afin d’adopter les comportements pour une alimentation équilibrée, adaptée à vos besoins.
Les ateliers Nutrition Santé Seniors se composent de 8 séances hebdomadaires de 2h + 1 séance de 4h (atelier, repas et balade digestive).
Les ateliers Vitalité© :
Prendre soin de soi, acquérir les bons réflexes du quotidien pour sa santé, son alimentation, sa condition physique, l’aménagement de son logement, en échangeant dans la convivialité…
Déployé dans toute la France, ce programme d’éducation à la santé de 6 séances de 2h30 vous aidera à améliorer votre qualité de vie et à préserver votre capital santé.
Vous pourrez vous inscrire aux Ateliers Nutrition Santé Senior© et/ou aux Ateliers Vitalité lors de cette rencontre, l’animatrice de ces ateliers vous renseignera et prendra votre inscription.
Entrée gratuite
Renseignements et inscriptions à l’ASEPT Centre- Val de Loire au : 02 47 31 61 92
Les consignes sanitaires en vigueur devront être respectées.