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Ateliers Forme Équilibre à Romorantin-Lanthenay (41) – Séance 1
4 mars 2022 à 11 h 15 min - 12 h 15 min
15€
LES ATELIERS FORME ÉQUILIBRE à Romorantin-Lanthenay (41)
Un ensemble de 20 séances hebdomadaires d’1 heure : Des exercices pratiques en toute sécurité. Des conseils sur les gestes et postures du quotidien. Les ateliers s’adressent aux seniors, quelle que soit la caisse d’assurance maladie ou de retraite. La participation demandée pour l’ensemble de ces ateliers est de 15 € par personne.
Une animation ludique pour :
- Renforcer et travailler votre mobilité.
- Adopter un comportement préventif.
- S’entraîner aux techniques de relevé du sol…
Séances les vendredis de 11h15 à 12h15
Calendrier des séances:
- Le vendredi 04/03/2022
- Le vendredi 11/03/2022
- Le vendredi 18/03/2022
- Le vendredi 25/03/2022
- Le vendredi 01/04/2022
- Le vendredi 08/04/2022
- Le vendredi 15/04/2022
- Le vendredi 29/04/2022
- Le vendredi 06/05/2022
- Le vendredi 13/05/2022
- Le vendredi 20/05/2022
- Le vendredi 03/06/2022
- Le vendredi 10/06/2022
- Le vendredi 17/06/2022
- Le vendredi 24/06/2022
- Le vendredi 01/07/2022
- Le vendredi 08/07/2022
- Le vendredi 15/07/2022
- Le vendredi 22/07/2022
- Le vendredi 29/07/2022
Renseignements et inscriptions à l’ASEPT Centre- Val de Loire au : 02 47 31 61 92
Les consignes sanitaires en vigueur devront être respectées. Un Pass Sanitaire valide vous sera demandé.
