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Atelier Équilibre à Bourges (18)
30 mars 2022 à 14 h 00 min - 15 h 00 min
15€
Atelier Équilibre à Bourges (18)
OBJECTIF :
Ce programme de prévention santé cherche à préserver, améliorer, restaurer la fonction d’équilibration et l’autonomie chez le sénior.
Il vise également à rassurer les participants lors de leurs déplacements et diminuer l’impact psychologique de la chute.
Il s’agit de reprendre confiance en soi et de ne pas craindre de marcher ! Ce programme propose 12 séances d’animation collective d’activités physiques.
Calendrier des séances:
- Le mercredi 30 mars de 14h00 à 15h00
- Le mercredi 06 avril de 14h00 à 15h00
- Le mercredi 27 avril de 14h00 à 15h00
- Le mercredi 04 mail de 14h00 à 15h00
- Le mercredi 11 mail de 14h00 à 15h00
- Le mercredi 18 mail de 14h00 à 15h00
- Le mercredi 25 mail de 14h00 à 15h00
- Le mercredi 1er juin de 14h00 à 15h00
- Le mercredi 08 juin de 14h00 à 15h00
- Le mercredi 15 juin de 14h00 à 15h00
- Le mercredi 22 juin de 14h00 à 15h00
- Le mercredi 29 juin de 14h00 à 15h00
Ateliers soumis au respect des contraintes sanitaires en vigueur*
*Sous réserve de modifications des recommandations en vigueur