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Atelier Cap Bien-Être© à Romorantin-Lanthenay (41) Séance 1

2 mars 2023 à 9 h 30 min - 12 h 00 min

Free

Les Ateliers Cap Bien-Être © sont un ensemble de modules visant à développer la capacité à adopter un comportement approprié face aux épreuves de la vie quotidienne, notamment par la gestion du stress et des émotions. Cela passe par la mobilisation des compétences psychosociales de chacun qui sont découvertes au fil des séances.

Séances les Jeudis de 9h30 à 12h00

Calendrier des Séances :

Jeudi 2 mars 2023 : Émotions, Bien-être et Santé

Jeudi 9 mars 2023: Gestion du stress

Jeudi 23 mars 2023: Bien vivre avec soi

Jeudi 30 mars 2023: Bien vivre avec les autres

Module 5 : Garder le Cap (rendez-vous individuel pris avec l’animatrice lors des premiers ateliers)

 

 

Détails

Date :
2 mars 2023
Heure :
9 h 30 min - 12 h 00 min
Prix :
Free
Catégorie d’Évènement:

Organisateur

ASEPT Centre Val de Loire
Phone
0247316192

Lieu

Espace Saint-Exupéry
Rue de l'abbé Maurice Leroux
Romorantin-Lanthenay, 41200 France
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