Atelier Cap Bien-Être© Issoudun (36) – Séance 1
6 janvier 2026 à 9 h 30 min - 12 h 00 min
Gratuit
Les Ateliers Cap Bien-Être © sont un ensemble de modules visant à développer la capacité à adopter un comportement approprié face aux épreuves de la vie quotidienne, notamment par la gestion du stress et des émotions. Cela passe par la mobilisation des compétences psychosociales de chacun qui sont découvertes au fil des séances.
Séances les MARDIS de 09h30 à 12h
Calendrier des Séances :
- 6, 13, 20 et 27 janvier 2026
- 3 février 2026
Nombre de participants maximum : 15
