Ateliers Gym Oxygène- Séance 1 – Beauchamps-sur-Huillard (45)

Beauchamps-sur-Huillard

Prendre soin de sa santé en pratiquant une activité physique tout en douceur, c'est possible ! Un parcours santé adapté à chacun avec des activités ludiques favorisant l'endurance, l'équilibre et les assouplissements. Ateliers en 12 séances Séance le lundi de 10h à 11h à compter du 13 septembre 2021 Organisée par les élus de la [...]

15€

Ateliers Numériques à Sainte-Anne (41) – Séance 1 – Groupe 2

Salle des fêtes Sainte-Anne 14 Rue du Bourg, SAINTE-ANNE, France

Ateliers d’initiation numérique déclinés en 10 séances de 2h et animés par une ergothérapeute pour découvrir l'ordinateur et la gestion des dossiers, se familiariser avec internet, les sites institutionnels et la gestion des droits en sécurité. Objectifs des ateliers: Permettre aux participants d'utiliser seul son ordinateur dans son usage quotidien Permettre aux participants de communiquer [...]

Gratuit

Ateliers Numériques à Sainte-Anne (41) – Séance 1 – Groupe 1

Salle des fêtes Sainte-Anne 14 Rue du Bourg, SAINTE-ANNE, France

Ateliers d’initiation numérique déclinés en 10 séances de 2h et animés par une ergothérapeute pour découvrir l'ordinateur et la gestion des dossiers, se familiariser avec internet, les sites institutionnels et la gestion des droits en sécurité. Objectifs des ateliers: Permettre aux participants d'utiliser seul son ordinateur dans son usage quotidien Permettre aux participants de communiquer [...]

Gratuit

Atelier Nutrition et Bien-être – séance 1 – Villemeux-sur-Eure (28)

Maison de santé 2 rue du Chemin Latéral, Villemeux-sur-Eure

* Atelier nutrition adapté par la MSA Beauce Cœur de Loire Atelier de 5 séances animés par Dorothée LAVAUX, Diététicienne, avec une pause bien-être animée par Cécilia MALDANT, praticienne en shiatsu. Ces ateliers permettent de faire le point sur ses habitudes alimentaires pour améliorer ses pratiques au quotidien. Séances le mardi de 10h00 à 12h00 [...]

15€

Atelier Sophrologie à distance avec Daniel – Séance 1

En ligne

Qu’est-ce que c’est ??? C’est une méthode associant relaxation, respiration, exercices corporels et visualisation positive. Cet atelier découverte de la sophrologie vous permettra à travers 4 séances de 45 minutes de : vous détendre gérer votre stress favoriser un sommeil de qualité activer votre confiance en vous Les 4 séances auront lieu les jeudis 14 [...]

Gratuit