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Conférence Bien dormir, c’est possible ! – à Braslou (37)

Salle communale de Braslou 12 rue Principale, BRASLOU

Notre rythme de vie se modifie, notre sommeil aussi ! Malgré tout, un sommeil suffisant est l’une des clés du bien vieillir. Il permet à l’organisme de se reposer, de restaurer ses fonctions essentielles, de recharger ses batteries pour entamer une nouvelle journée.   L’ASEPT Centre-Val de Loire en partenariat comité Action Sociale Agirc-Arrco Centre [...]

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Ateliers Vitalité© à Boulleret- Séance 1

Complexe sportif 7 Route de Cosne, Boulleret

Prendre soin de soi, acquérir les bons réflexes du quotidien pour sa santé, son alimentation, sa condition physique, l’aménagement de son logement, en échangeant dans la convivialité… Déployé dans toute la France, ce programme d’éducation à la santé de 6 séances de 2h30 vous aidera à améliorer votre qualité de vie et à préserver votre [...]

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Atelier Cap Bien-Être© Poulaines (36) – Séance 1

Salle des fêtes de Poulaines Rue de la mairie, POULAINES

Les Ateliers Cap Bien-Être © sont un ensemble de modules visant à développer la capacité à adopter un comportement approprié face aux épreuves de la vie quotidienne, notamment par la gestion du stress et des émotions. Cela passe par la mobilisation des compétences psychosociales de chacun qui sont découvertes au fil des séances. Séances les [...]

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Atelier Cap Bien-Être© Saint Georges sur Eure – Séance 1

Salle l'Epilobe 2 rue du Ramy, St Georges-sur-Eure

Les Ateliers Cap Bien-Être © sont un ensemble de modules visant à développer la capacité à adopter un comportement approprié face aux épreuves de la vie quotidienne, notamment par la gestion du stress et des émotions. Cela passe par la mobilisation des compétences psychosociales de chacun qui sont découvertes au fil des séances. Séances les [...]

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Conférence Rire et Santé à BOURGUEIL (37)

Salle des fêtes de Bourgueil place Marcellin Renault, BOURGUEIL

L’ASEPT Centre-Val de Loire en partenariat avec le Comité Action Sociale Agirc-Arrco Centre Val de Loire, le Contrat Local de Santé Pays Loire Nature et le Centre Communal d’Action Sociale de Bourgueil, a le plaisir de vous inviter à la conférence-spectacle :   « RIRE ET SANTE ! » Mercredi 5 Novembre 2025 de 14h30 à 16h30 (accueil à [...]

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Ateliers Sommeil à Velles (36) – Séance 1

Maison des séniors Résidence de la prairie, VELLES, 36330

Les Ateliers Sommeil sont destinés à saisir l'importance du sommeil, établir son profil de dormeur et mettre en lumière d’éventuelles perturbations. Vous apprendrez à analyser votre sommeil et identifierez des pistes d’actions pour mieux dormir. Le programme se déroule en 6 modules. Les ateliers auront lieux les jeudis de 9h30 à 12h. 6, 13, 20 [...]

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Atelier Cap Bien-Être© Levroux (36) – Séance 1

Salle Jabeneau Rue gambetta, LEVROUX

Les Ateliers Cap Bien-Être © sont un ensemble de modules visant à développer la capacité à adopter un comportement approprié face aux épreuves de la vie quotidienne, notamment par la gestion du stress et des émotions. Cela passe par la mobilisation des compétences psychosociales de chacun qui sont découvertes au fil des séances. Séances les [...]

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Ma Retraite, J’en Profite ! à YZEURES SUR CREUSE (37)

salle des fêtes de Yzeures sur Creuse 8 place Mado Robin, YZEURES SUR CREUSE

L’ASEPT Centre-Val de Loire, la commune de Yzeures-sur-Creuse et la Communauté de communes du Loches Sud Touraine ont le plaisir de vous inviter au spectacle « Une Nouvelle saison ». La représentation du Théâtre en chansons sera suivie d’un forum où vous pourrez rencontrer nos partenaires réunis autour du Bien Vieillir.  Une Nouvelle Saison « [...]

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Ma Retraite, J’en Profite ! à SAINT DENIS DE JOUHET (36)

Salle des fêtes de Saint Denis de Jouhet 20 rue Jean Traversat, SAINT DENIS DE JOUHET

L’ASEPT Centre-Val de Loire et la commune de Saint Denis de Jouhet ont le plaisir de vous inviter au spectacle « Une Nouvelle saison ». La représentation du Théâtre en chansons sera suivie d’un forum où vous pourrez rencontrer nos partenaires réunis autour du Bien Vieillir.  Une Nouvelle Saison « Sur fond d’enquête policière menée [...]

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Ateliers Mémoire PEPS Eurêka© Au Châtelet- Séance 1

Salle des associations Le Châtelet 9 rue des écoles, Le CHÂTELET

Où sont mes clefs ? Où ai-je encore mis mes lunettes ? Qu'est-ce que je venais chercher ici ? Cet atelier se décline en 10 séances de 2h30 qui, grâce aux jeux et aux exercices accessibles à tous, vous permettent de stimuler toutes les formes de la mémoire de manière divertissante et pratique ! Séance [...]

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