Faites le point sur vos pratiques en matière de nutrition, afin d’adopter les comportements pour une alimentation équilibrée, adaptée à vos besoins. Les ateliers Nutrition Santé Seniors se composent de 8 séances hebdomadaires de 2h + 1 séance de 4h (atelier, repas et balade digestive). Séances les mardis de 14h00 à 16h00 Nombre de place [...]
Où sont mes clefs? Où ai-je encore mis mes lunettes? Qu'est-ce que je venais chercher ici? Cet atelier se décline en 12 séances de 2h30 qui, grâce aux jeux et aux exercices accessibles à tous, vous permettent de stimuler toutes les formes de la mémoire de manière divertissante et pratique! Séance les mardis de 14h [...]
Où sont mes clefs? Où ai-je encore mis mes lunettes? Qu'est-ce que je venais chercher ici? Cet atelier se décline en 12 séances de 2h30 qui, grâce aux jeux et aux exercices accessibles à tous, vous permettent de stimuler toutes les formes de la mémoire de manière divertissante et pratique! Séance les jeudis de 14h00 [...]
Ateliers de 20 séances d'une heure avec un Animateur Sportif diplômé. Ces ateliers permettent de garder une bonne condition physique tout en stimulant l'équilibre afin de prévenir les chutes. Séances les jeudis de 14h15 à 15h15 Nombre de place : 9 (Complet - Reprise des ateliers)
Ateliers de 20 séances d'une heure avec un Animateur Sportif diplômé. Ces ateliers permettent de garder une bonne condition physique tout en stimulant l'équilibre afin de prévenir les chutes. Séances les jeudis de 16h à 17h Nombre de place : 9 (Complet - Reprise des ateliers)
Ateliers de 20 séances d'une heure avec un Animateur Sportif diplômé. Ces ateliers permettent de garder une bonne condition physique tout en stimulant l'équilibre afin de prévenir les chutes. Séances les jeudis de 17h30 à 18h30 Nombre de place : 9 (Complet - Reprise des ateliers)
Faites le point sur vos pratiques en matière de nutrition, afin d’adopter les comportements pour une alimentation équilibrée, adaptée à vos besoins. Les ateliers Nutrition Santé Seniors se composent de 8 séances hebdomadaires de 2h + 1 séance de 4h (atelier, repas et balade digestive). Séances les vendredis de 10h00 à 12h00 Nombre de place [...]
Vous aviez suivi avec l’ASEPT Centre- Val de Loire un cycle d’ateliers Équilibre et Prévention des Chutes près de chez vous. Nous sommes heureux de vous informer que grâce au numérique et à notre partenaire « Siel Bleu », vous avez la possibilité de finaliser votre atelier. Nous vous proposons de participer à un cycle [...]
