Conférence: Le SOMMEIL, Le STRESS, et Moi

Le sommeil est une activité essentielle de la vie. Il permet à l’organisme de se reposer, [...]

Nouveau : Ateliers Mémoire à distance

Cycle d’ateliers Mémoire en ligne pour toute personnes dès 60 ans. Des exercices ludiques pour [...]

Nouveau: Ateliers Marche Oxygène à Saint-Aignan-sur-Cher (41)

L’ASEPT Centre-Val de Loire vous propose des Ateliers Marche Oxygène à partir du 12 mai [...]

Nouveau: Ateliers Marche Nordique à Châtillon-sur-Indre (36)

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Nouveau: Ateliers Marche Nordique à Monteaux (41)

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Prenons soin de nous en 2021

Toute l’équipe de l’ASEPT Centre-Val de Loire vous adresse ses meilleurs vœux pour l’année 2021. [...]

Ateliers Vitalité© à distance : Nouveaux cycles en janvier 2021

L’ASEPT Centre-Val de Loire propose 4 nouveaux Ateliers Vi​talité© en visio-conférence en janvier 2021 3 [...]

Ateliers Équilibre et Prévention des Chutes en ligne

Vous aviez suivi avec l’ASEPT Centre- Val de Loire un cycle d’ateliers Équilibre et Prévention [...]

Ateliers numériques : reprise en version adaptée

L’ASEPT Centre-Val de Loire est heureuse de vous annoncer la reprise des ateliers numériques à [...]

Jouons ensemble : semaine 5

En attendant le retour de nos ateliers en présentiel, nous vous proposons chaque semaine une [...]