Organisation du programme
- Cycle composé de 6 séances hebdomadaires de 2h
- Animateurs bénévoles ou salariés formés à la méthode
- Intervention d’un professionnel en diététique et nutrition
- Groupes de 8 à 12 personnes

Séance 1 : « L’Assiette de mes envies »
Séance 2 : « Dans mon assiette, du bon et du beau »
Séance 3 : « Assiette et activité à l’unisson »
Séance 4 : « Plaisir et papilles »
Séance 5 : « Du panier à l’assiette »
Séance 6 : «Étiquetage, hygiène, gaspillage… les bons réflexes »