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SUMMARY:Ateliers Sommeil à Château-Renault (37) - Séance 1
DESCRIPTION:Les Ateliers Sommeil sont destinés à saisir l’importance du sommeil\, établir son profil de dormeur et mettre en lumière d’éventuelles perturbations. Vous apprendrez à analyser votre sommeil et identifierez des pistes d’actions pour mieux dormir. \nLe programme se déroule en 6 modules. \nLes ateliers auront lieux les mardis de 9h30 à 12h \n\n7 et 14 Octobre 2025 ; \n4\, 18 et 25 Novembre 2025\n2 Décembre 2025\n\n  \n \nNombre de participants maximum : 12
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LOCATION:Salle Germaine de Tillon\, Place des Tilleuls\, CHÂTEAU-RENAULT\, 37110
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