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SUMMARY:Ateliers Sommeil à Velles (36) - Séance 1
DESCRIPTION:Les Ateliers Sommeil sont destinés à saisir l’importance du sommeil\, établir son profil de dormeur et mettre en lumière d’éventuelles perturbations. Vous apprendrez à analyser votre sommeil et identifierez des pistes d’actions pour mieux dormir. \nLe programme se déroule en 6 modules. \nLes ateliers auront lieux les jeudis de 9h30 à 12h. \n\n6\, 13\, 20 et  27 novembre 2025\n4 et 11 décembre 2025\n\n  \n  \nNombre de participants maximum : 12
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LOCATION:Maison des séniors\, Résidence de la prairie\, VELLES\, 36330
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