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SUMMARY:Présentation des ateliers Cap bien-être© à Sonzay (37)
DESCRIPTION:Vous souhaitez maîtriser le stress au quotidien et mieux gérer vos émotions.  Alors les Ateliers CAP BIEN-ÊTRE© sont pour vous ! \nCes ateliers en petits groupes vous permettront de découvrir les compétences psychosociales que chaque individu possède. L’objectif étant de pouvoir mobiliser les vôtres afin d’adopter un comportement adapté face aux différentes expériences de la vie. \nLes ateliers Cap Bien-Etre sont composés de 4 séances hebdomadaires de 2h30 et une dernière séance individuelle bilan. \nVous pourrez vous inscrire aux Ateliers CAP Bien-Être© à l’issue de cette rencontre auprès de l’animatrice. \nEntrée libre et gratuite \nRenseignements et inscriptions à l’ASEPT Centre- Val de Loire au : 02 47 31 61 92 \nLes consignes sanitaires en vigueur devront être respectées.
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SUMMARY:Présentation des Ateliers Mémoire PEPS Eurêka© à Villaines-Les-Rochers (37)
DESCRIPTION:Où sont mes clefs ? Où ai-je encore mis mes lunettes ? Qu’est-ce que je venais chercher ici ? Cet atelier se décline en 11 séances de 2h30 qui\, grâce aux jeux et aux exercices accessibles à tous\, vous permettent de stimuler toutes les formes de la mémoire de manière divertissante et pratique ! \nVous pourrez vous inscrire aux Ateliers Mémoire PEPS Eurêka© à l’issu de cette rencontre auprès de l’animatrice. \nUne participation financière de 15€ est demandée à chaque participant pour l’ensemble du cycle d’ateliers. \nEntrée libre et gratuite \nRenseignements et inscriptions à l’ASEPT Centre-Val de Loire au : 02 47 31 61 92 \nLes consignes sanitaires en vigueur devront être respectées. 
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LOCATION:Salle Polyvalente de Villaines-les-rochers\, Place de la Mairie\, Villaines-Les-Rochers\, 37190\, France
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SUMMARY:Initiation à la Marche Nordique à Hanches (28)
DESCRIPTION:Les délégués MSA vous invitent à venir découvrir la marche nordique lors d’une séance d’initiation le jeudi 13 octobre de 14h30 à 15h30 à Hanches \nSéances animés par un animateur sportif de l’EPGV 28 \nInscription obligatoire auprès de Perrine RIBOT au 06.85.31.03.97 \nRespect des consignes sanitaires en vigueur
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SUMMARY:Présentation Atelier Nutrition Santé Séniors© à Le Blanc (36)
DESCRIPTION:Faites le point sur vos pratiques en matière de nutrition\, afin d’adopter les comportements pour une alimentation équilibrée\, adaptée à vos besoins. \nLes ateliers Nutrition Santé Seniors se composent de 8 séances hebdomadaires de 2h + 1 séance de 4h (atelier\, repas et balade digestive). \nUne participation financière de 15€ est demandée à chaque participant pour l’ensemble du cycle d’ateliers. \nVous pourrez vous inscrire aux  Ateliers Nutrition Santé Senior© lors de cette rencontre\, l’animatrice de ces ateliers vous renseignera et prendra votre inscription. \nEntrée gratuite \nRenseignements et inscriptions à l’ASEPT Centre- Val de Loire au : 02 47 31 61 92 \nLes consignes sanitaires en vigueur devront être respectées. 
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LOCATION:Centre Social du Blanc\, 1 rue Jean Giraudoux\, LE BLANC\, 36300
CATEGORIES:Nutrition Santé Senior,Réunions de présentation
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SUMMARY:Présentation des ateliers Vitalité© à Amboise (37)
DESCRIPTION:Prendre soin de soi\, acquérir les bons réflexes du quotidien pour sa santé\, son alimentation\, sa condition physique\, l’aménagement de son logement\, en échangeant dans la convivialité… \nDéployé dans toute la France\, ce programme d’éducation à la santé de 6 séances de 2h30 vous aidera à améliorer votre qualité de vie et à préserver votre capital santé. \nVous pourrez vous inscrire aux Ateliers Vitalité© à l’issue de cette rencontre auprès de l’animatrice. \nEntrée libre et gratuite \nRenseignements et inscriptions à l’ASEPT Centre- Val de Loire au : 02 47 31 61 92 \nLes consignes sanitaires en vigueur devront être respectées. 
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LOCATION:Salle des fêtes – Amboise\, 14 avenue des Martyrs de La Resistance\, Amboise\, 37400\, France
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SUMMARY:Présentation Atelier Equilibre et Prévention des chutes© à Beaulieu-Lès-Loches (37)
DESCRIPTION:Cet atelier composé de 20 séances et animé par un animateur sportif diplômé\, permet de garder une bonne condition physique tout en stimulant l’équilibre afin de prévenir les chutes. \nUne participation financière de 15€ est demandée à chaque participant pour l’ensemble du cycle d’ateliers. \nEntrée libre et gratuite \nRenseignements et inscriptions à l’ASEPT Centre-Val de Loire au : 02 47 31 61 92 \nLes consignes sanitaires en vigueur devront être respectées.  \n 
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LOCATION:Grande salle des fêtes\, 1 rue des Morins\, Beaulieu-lès-loches\, 37600
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SUMMARY:Présentation des ateliers CAP Bien-Être© à ARDENTES (36)
DESCRIPTION:L’atelier Cap Bien-Etre vous propose un cycle de 4 séances de 2h30 et une dernière séance individuelle bilan pour mieux se connaître et identifier les méthodes les plus appropriées pour gérer le stress et les émotions au quotidien. \n  \nVous pourrez vous inscrire aux Ateliers CAP Bien-Être© à l’issue de cette rencontre auprès de l’animatrice. \nEntrée libre et gratuite \nRenseignements et inscriptions à l’ASEPT Centre- Val de Loire au : 02 47 31 61 92 \nLes consignes sanitaires en vigueur devront être respectées.
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LOCATION:Salle des Tilleul\, maison des associations\, 19 rue de la gare\, ARDENTES\, 36120
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SUMMARY:Présentation Atelier Equilibre et Prévention des chutes© à Sorigny (37)
DESCRIPTION:Cet atelier composé de 20 séances et animé par un animateur sportif diplômé\, permet de garder une bonne condition physique tout en stimulant l’équilibre afin de prévenir les chutes. \nUne participation financière de 15€ est demandée à chaque participant pour l’ensemble du cycle d’ateliers. \nEntrée libre et gratuite \nRenseignements et inscriptions à l’ASEPT Centre-Val de Loire au : 02 47 31 61 92 \nLes consignes sanitaires en vigueur devront être respectées.  \n 
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LOCATION:Salle des jeunes\, Sorigny\, 1 rue Alexandre Charpentier\, Sorigny\, 37250
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