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SUMMARY:Présentation Atelier Nutrition Santé Séniors© à Le Blanc (36)
DESCRIPTION:Faites le point sur vos pratiques en matière de nutrition\, afin d’adopter les comportements pour une alimentation équilibrée\, adaptée à vos besoins. \nLes ateliers Nutrition Santé Seniors se composent de 8 séances hebdomadaires de 2h + 1 séance de 4h (atelier\, repas et balade digestive). \nUne participation financière de 15€ est demandée à chaque participant pour l’ensemble du cycle d’ateliers. \nVous pourrez vous inscrire aux  Ateliers Nutrition Santé Senior© lors de cette rencontre\, l’animatrice de ces ateliers vous renseignera et prendra votre inscription. \nEntrée gratuite \nRenseignements et inscriptions à l’ASEPT Centre- Val de Loire au : 02 47 31 61 92 \nLes consignes sanitaires en vigueur devront être respectées. 
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LOCATION:Centre Social du Blanc\, 1 rue Jean Giraudoux\, LE BLANC\, 36300
CATEGORIES:Nutrition Santé Senior,Réunions de présentation
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SUMMARY:Atelier Cap Bien-Être© à Sonzay (37) - séance 1
DESCRIPTION:Les Ateliers Cap Bien-Être © sont un ensemble de modules visant à développer la capacité à adopter un comportement approprié face aux épreuves de la vie quotidienne\, notamment par la gestion du stress et des émotions. Cela passe par la mobilisation des compétences psychosociales de chacun qui sont découvertes au fil des séances. \nSéances les lundis de 14h à 16h30 \nCalendrier des Séances : \nLundi 17 octobre 2022 : Émotions\, Bien-être et Santé \nLundi 24 octobre 2022: Gestion du stress \nLundi 7 novembre 2022 : Bien vivre avec soi \nLundi 14 novembre 2022 : Bien vivre avec les autres \nModule 5 : Garder le Cap (rendez-vous individuel pris avec l’animatrice lors des premiers ateliers)
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LOCATION:salle des associations de Sonzay\, 17 rue de la Baratière\, SONZAY\, 37360
CATEGORIES:Cap Bien-Être
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