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SUMMARY:Présentation Atelier Nutrition Santé Séniors© et Marche Nordique à Châtillon-sur-cher (41)
DESCRIPTION:Les ateliers Nutrition Santé Séniors :  \nFaites le point sur vos pratiques en matière de nutrition\, afin d’adopter les comportements pour une alimentation équilibrée\, adaptée à vos besoins. \nLes ateliers Nutrition Santé Seniors se composent de 8 séances hebdomadaires de 2h + 1 séance de 4h (atelier\, repas et balade digestive). \n  \nLes ateliers Marche Nordique : \nLa marche nordique\, c’est un sport – loisir en plein air ayant un effet très bénéfique sur votre condition physique\, avec un animateur diplômé. \nLes ateliers s’adressent aux seniors. \nAtelier de 12 séances hebdomadaires d’1 heure. \n\nActivité accessible à tous les seniors.\nPratique nouvelle ou complémentaire : elle développe de nouvelles habiletés\, dépenses d’énergie\, stimule la motricité générale\, évasion.\nLe lien social retrouvé.\n\n  \nLa participation financière de 15€ demandée à chaque participant pour l’ensemble du cycle d’ateliers est pris en charge par la Conférence des financeurs de la Prévention de la Perte d’autonomie du Loir-et-Cher \nVous pourrez vous inscrire aux  Ateliers Nutrition Santé Senior© ou Marche Nordique lors de cette rencontre\, l’animatrice de ces ateliers vous renseignera et prendra votre inscription. \nEntrée gratuite \nRenseignements et inscriptions à l’ASEPT Centre- Val de Loire au : 02 47 31 61 92 \nLes consignes sanitaires en vigueur devront être respectées. 
URL:https://asept-centre-val-de-loire.fr/event/presentation-atelier-nutrition-sante-seniors-et-marche-nordique-a-chatillon-sur-cher-41/
LOCATION:Foyer rural\, 2 route de Sainte-Gemme\, BOULLERET\, 18240
CATEGORIES:Activités physiques,Nutrition Santé Senior,Réunions de présentation
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