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SUMMARY:Cycle 7 Ateliers Vitalité en ligne – Séance 2
DESCRIPTION:Séances d’1h30 pour apprendre à mieux manger\, bien bouger et dormir\, pour prendre soin de sa santé !Un animateur vous apporte des conseils pour identifier les activités et bonnes pratiques qui favorisent votre bien-être. \n\nModule 2 : la vitalité\, c’est bien manger et bien bouger ! (identifier les moyens pour une alimentation plus variée et équilibrée)\n\nLe nombre de participants est limité à 7 personnes 
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SUMMARY:Conférence en ligne : Les aides techniques à la mobilité.
DESCRIPTION:Au cours de cette conférence d’1h00\, Opaline\, ergothérapeute de Merci Julie\, vous conseillera sur les solutions techniques visant à faciliter vos déplacements et vos transferts à l’intérieur comme à l’extérieur de votre domicile. Elle détaillera les avantages et les limites de chaque solution et abordera les ressources et services complémentaires visant à simplifier la mobilité. \nConférence en direct sur le site Happy Visio  \nInscription gratuite sur le site avec les codes partenaires ASEPT36\, ASEPT37\, ASEPT41 et ASEPT45 (en fonction du département)
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SUMMARY:Cycle 4 Ateliers Vitalité en ligne – Séance 2
DESCRIPTION:Séances d’1h30 pour apprendre à mieux manger\, bien bouger et dormir\, pour prendre soin de sa santé !Un animateur vous apporte des conseils pour identifier les activités et bonnes pratiques qui favorisent votre bien-être. \n\nModule 2 : la vitalité\, c’est bien manger et bien bouger ! (identifier les moyens pour une alimentation plus variée et équilibrée)\n\nLe nombre de participants est limité à 7 personnes 
URL:https://asept-centre-val-de-loire.fr/event/cycle-4-ateliers-vitalite-en-ligne-seance-2/
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